Uzmanlık alanlarımız
Bu sayfalar bilgilendirme amaçlıdır, bir değerlendirmenin yerini tutmaz. Burada okuduklarınız size tanıdık geliyorsa ücretsiz ön görüşme iyi bir başlangıç olabilir.
Kaygı ve panik
Zihnin “ya olursa” sorularıyla dolduğu, bedenin alarm verdiği dönemler.
Çökkün duygudurum
İsteğin azaldığı, günlerin griye döndüğü, her şeyin ağır geldiği zamanlar.
İlişki sorunları
Bağlanma, sınırlar, tekrar eden ilişki örüntüleri.
Çift terapisi
İletişimi yeniden kurmak, birlikte karar vermek, kırgınlıkları konuşabilmek.
Ebeveynlik ve aile
Çocukla iletişim, sınırlar, aile içi değişim dönemleri.
Çocuklarla çalışma
Oyun, çizim ve hikâyeyle çocuğun kendi dilinden ilerleyen görüşmeler.
Ergenlik dönemi
Kimlik, sınav yükü, arkadaşlık ve aileyle yeni bir denge arayışı.
Travmatik yaşantılar
Zorlayıcı bir olayın ardından güven duygusunu adım adım yeniden kurmak.
İş stresi ve tükenmişlik
Sürekli yorgunluk, mesafelenme ve “artık yetmiyorum” hissi.
Yas ve kayıp
Bir kaybın ardından duygulara alan açmak, kendi ritminizle yol almak.
Öz değer ve kendini tanıma
İç eleştirmenle barışmak, değerlerinize göre yaşamak.
Uyku düzeni
Uykuya dalmakta, sürdürmekte zorlanmanın davranışsal yönleri.
Acil bir durumdaysanız lütfen hemen 112’yi arayın. Bu site ve merkezimiz acil destek hizmeti vermez.
112