Yas; bir yakının kaybı, ayrılık, sağlık kaybı ya da hayalini kurduğunuz bir geleceğin değişmesiyle ortaya çıkabilir. Yasın doğru bir süresi ya da sırası yoktur. Görüşmeler, bu süreçte yalnız olmadığınızı hissedebileceğiniz bir alan sunar.
Şunları fark ediyorsanız konuşmak iyi gelebilir
- Kaybın ardından günlük işlevlerin uzun süre zorlanması
- Yoğun suçluluk ya da öfke
- Kaybı konuşamama
- Yıl dönümlerinde artan sıkıntı
Bu liste bir tanı aracı değildir. Belirtilerin yoğunluğunu ve sizin için anlamını ancak bir uzmanla yapılan görüşme değerlendirebilir.
Görüşmelerde nasıl çalışıyoruz?
Kaybınızı ve onunla ilişkinizi kendi sözcüklerinizle anlatabileceğiniz bir tempoda ilerleriz. Gerekirse destek gruplarına ya da hekime yönlendirme yapılır.
Kullanılabilecek yaklaşımlar
Yas danışmanlığıAnlam odaklı çalışmaEMDR (gerektiğinde)
Kimlerle çalışıyoruz?
YetişkinErgen