Çift terapisi yalnızca “kriz” anları için değildir. Bebek, taşınma, iş değişikliği ya da uzun süredir biriken kırgınlıklar gibi dönemlerde iki kişinin birbirini yeniden duyabileceği güvenli bir alan sağlar. Görüşmeler genellikle iki partnerle birlikte, gerektiğinde bireysel seanslarla yürütülür.
Şunları fark ediyorsanız konuşmak iyi gelebilir
- Aynı tartışmanın sürekli tekrarlanması
- Duygusal uzaklaşma
- Güveni sarsan bir olay sonrası belirsizlik
- Ortak karar vermekte zorlanma
Bu liste bir tanı aracı değildir. Belirtilerin yoğunluğunu ve sizin için anlamını ancak bir uzmanla yapılan görüşme değerlendirebilir.
Görüşmelerde nasıl çalışıyoruz?
İlk seansta ikinizin beklentilerini dinler, ilişkinin güçlü yanlarını ve zorlandığı noktaları birlikte belirleriz. Terapist taraf tutmaz; iki kişinin de duyulduğu bir zemin kurmaya çalışır. Çift seansları 75 dakikadır.
Kullanılabilecek yaklaşımlar
Duygu odaklı çift terapisiSistemik yaklaşımİletişim becerileri çalışması
Kimlerle çalışıyoruz?
Çift